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宇宙輻射影響？美研究發現：空服員罹癌機率較一般人高
哈佛大學針對五千多名美國空服員進行研究發現，空服員罹患某些癌症，如乳癌、黑色素瘤皮膚癌撿便宜購物上班族省錢大作戰和非黑色素瘤皮膚癌高於平均一般人，超過15%表示曾確診罹患癌症。研究人員認為，這可能是晝夜節律紊亂、睡眠被剝奪，以及居家vs工作時間不規律等因素所導致。
而且，「由於這個職業族群體重超標和吸菸的比例很低，這項結果令人震驚，」研究人員莫朵柯維琪（Irina Mordukhovich）表示。在飛機上工作經常接觸已知和可能的致癌物，包括太空的宇宙輻射、晝夜節律紊亂和可能的化學汙染物。
美國空服員罹癌率高於一般人
國人自1990年代起為求企業與個人的生存發展，比過往更頻繁當空中飛行族；更且自從全國改變作息為週休二日後，一般人熱衷出國旅行，國際機場已擴充到兩座航廈還是不敷所需，都是例證。如何做個健康自保的空中頻繁旅行族，成為現代人必備的保健常識。
1.高空輻射很難避開，但至少你可以做防曬
坐在中央排或走道旁比坐靠窗好，皮膚科醫師指出。如果劃位劃坐到窗邊，要多多關上窗簾。如果你還是很擔心，防曬乳、防曬噴霧少不了，以評比全球景點出名的大型旅遊資訊網站Shermans Travel建議，上機前在臉、脖子和頸部兩側塗SPF15或以上的防曬霜，並且每隔2小時就補抹一次。
２.你一定要睡夠
如果預算可以，買貴一點、空間大一點的艙位，若荷包不允許，就要在買票與劃位時，找飛機上比較安靜的角落。最完美的位置是七排F座位，因為可以避開第一排的吵鬧嬰兒，又不至於與後面喧鬧的位置太近。春節送禮推薦
３.少吃與少喝點
吃太飽絕對睡不好，要節制口慾；另外，絕對不要喝含有咖啡因與酒精的飲料，會影響入睡。４.多喝水
很多人以為我的機票裡已付了餐點與飲料，不喝白不喝，就在飛機上猛點各種酒類「喝回本」。資深座艙長沈處長指出，這樣其實很不聰明，機上的酒沒有品質好到非喝不可的程度。他透露，空服員之所以要在機上來來回回奉杯水給旅客，是一種不著痕跡的提醒; 多喝水，補充機上空氣太乾燥的缺失，並且間接促進旅客喝了水之後，會起身走動上廁所，不致於一直坐在位子上，不利健康。
５.多在機上走動
有些人在地面時，瘋狂爭取時間忙碌，想說上機後可以大睡到目的地，下機時卻發現雙腳下肢水腫，連鞋子都穿不上了。甚而有人得了經濟艙症候群，深靜脈栓塞與肺血栓，嚴重發作是會致命的。因為機艙座位狹窄，不方便活動，加上機艙內的壓力變化大，若喝水量不足，下肢血流易黏稠、且循環不良，容易造成血液凝結、出現血栓。尤其是有靜脈曲張問題或三高慢性病人要記得常起身在機艙走動。王品創辦人戴勝益更且一找到空間就做伸展操，在飛機上也活跳跳。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
F-16失聯 空軍初判為複合因素
針對空軍F-16今天在基隆山區發生失聯事件，空軍第5戰術混合聯隊長陳黃榮今天(4日)表示，目前初判是包含有人員、天候等種種因素的複合性原因，目前也要求同款戰機暫停所有戰演訓任務，全面進行特檢工作，直到完成特檢後才會逐步復飛。
針對空軍發生失聯意外的F-16戰機，目前正持續展開搜救，同時，空軍花蓮基地也在下午舉行記者會，空軍第5戰術混合聯隊長陳黃榮表示，這架編號6685的F-16單座戰機是擔任萬安41號演習的攻擊軍，起飛後按照計畫航線飛往基隆港執行任務，但距離基隆港前14海里、飛行高度2,000呎時，無線電有呼叫「進雲」動作，最後則在基隆五分山步道2.9公里左右發現殘骸。
陳黃榮進一步表示，失聯的少校飛官吳彥霆，近3年的健康檢查紀錄以及離心機管制紀錄都是合格狀況，至於事發原因，空軍檢示空中飛行紀錄器相關內容，認為這起事件有複合性因素。陳黃榮說：『(原音)這紀錄器內容，在最後飛行進入到基隆港攻擊之前約14海里，有呼叫，這剛剛有報告，遇到這現象，我們不排除人員問題、天候、種種因素下，這是屬於複合環境因素產生，這是針對肇因初判的說明。』
陳黃榮並指出，空軍即刻要求F-16型機暫停所有戰演訓任務，全面檢查機械等相關系統。陳黃榮說：『(原音)會針對他的飛行操縱器、發動機、逃生、導航、航電等主要系統進行特檢，待特檢工作完成後，才會循序恢復F-16的演訓任務。』
雖然初判是複合性因素，但陳黃榮也說，空軍已經成立飛安失事小組，會根據所有因素深入調查；此外，空軍也持續派員全力展開搜救。
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